درخت نخل از آن آفریده‌های عجیب خداست که همه چیزش برای انسان مفید و قابل استفاده است؛

از تنه آن در ساختمان‌سازی استفاده می‌شود و تنه نخلی که در ساخت سقف ساختمان یا ستون‌ها

استفاده می‌شود، در حدود 300 تا 500 سال عمر می‌کند.

موضوع : تغذیه و سلامت - خواص میوه ها و سبزیجات
تعداد بازدید : 139 بار
ارسال شده در چهارشنبه 23 فروردين 1391 - 06:37

شلیل میوه آب‌دار تابستانی بوده و دارای خواص فراوانی است.خوردن شلیل می‌تواند خطر ابتلا به

بیماری‌های حاد مانند بیماری‌های قلبی، بیماری‌های چشمی مانند دژنراسیون ماکولار و حتی سرطان را به

طور چشمگیری کاهش دهد.

موضوع : تغذیه و سلامت - خواص میوه ها و سبزیجات
تعداد بازدید : 88 بار
ارسال شده در چهارشنبه 23 فروردين 1391 - 06:23

موضوع : تغذیه و سلامت - خواص میوه ها و سبزیجات
تعداد بازدید : 134 بار
ارسال شده در چهارشنبه 23 فروردين 1391 - 06:17

موضوع : تغذیه و سلامت - خواص میوه ها و سبزیجات
تعداد بازدید : 121 بار
ارسال شده در چهارشنبه 23 فروردين 1391 - 06:04

آش قلیه یکی از چندین غذای محلی استان گیلان است.

مواد لازم برای 4 تا 6 نفر:

گوشت چرخ‏ کرده: 200 گرم

پیاز رنده شده: یک عدد

لوبیا سفید: 130 گرم

نخود: 100 گرم

هویج نگینی: 3 عدد

کشمش پلویی: 150 گرم

موضوع : آموزش آشپزی - آَش ها
تعداد بازدید : 98 بار
ارسال شده در چهارشنبه 23 فروردين 1391 - 05:54

این آش خوشمزه یکی از آش‌های سنتی شهر ارومیه است.

مواد لازم:

سیب‌زمینی متوسط: یک عدد متوسط

فلفل‌دلمه‌ای کوچک: یک عدد

گوجه‌فرنگی: یک عدد

بلغور: یک پیمانه

لوبیا قرمز پخته: یک پیمانه

پیاز: یک عدد

موضوع : آموزش آشپزی - آَش ها
تعداد بازدید : 171 بار
ارسال شده در چهارشنبه 23 فروردين 1391 - 05:47

مواد لازم :

گوشت چرخ كرده 250 گرم

تخم مرغ پخته 2 عدد

پياز داغ عسلي 0.5 فنجان

جعفري ساطوري شده 0.5 فنجان

پاپريكا 0.25 قاشق مرباخوري

فلفل 0.25 قاشق مرباخوري

دارچين 0.25 قاشق مرباخوري

موضوع : آموزش آشپزی - ساندويچ
تعداد بازدید : 150 بار
ارسال شده در دوشنبه 21 فروردين 1391 - 08:28

- پیاز را رنده می كنیم و با گوشت مخلوط كرده و در كمی روغن سرخ می كنیم. سپس نمك، زردچوبه و فلفل (سمبوسه معمولا تُند است، ولی شما مقدار فلفل را طبق ذائقه خودتان اضافه كنید) و یك فنجان آب درون گوشت سرخ شده می ریزیم و می گذاریم تا گوشت بپزد. 2- سیب زمینی …

مواد لازم:

گوشت چرخ كرده= 200 گرم

سیب زمینی آب پز =3 عدد

پیاز= 1 عدد

موضوع : آموزش آشپزی - ساندويچ
تعداد بازدید : 253 بار
ارسال شده در دوشنبه 21 فروردين 1391 - 08:22

این پیراشکی مخلوطی از نخودفرنگی، ذرت و هویج می‌باشد و بدون گوشت درست شده و از این رو مناسب برای گیاه‌خواران نیز می‌باشد. در ادامه مطلب با مواد لازم و طرز تهیه پیراشکی سبزیجات مخلوط آشنا می‌شوید.

مواد لازم برای ۲ نفر:

خمیر پیراشکی آماده                 ۶ تا ۸ ورق

کنسرو سبزیجات مخلوط             ۱ عدد (کنسرو نخودفرنگی، ذرت و هویج)

پیاز                                       ۱ عدد کوچک و خلال شده

رب گوجه فرنگی                       ۱ قاشق چای‌خوری

موضوع : آموزش آشپزی - ساندويچ
تعداد بازدید : 123 بار
ارسال شده در دوشنبه 21 فروردين 1391 - 08:17

مواد اولیه :

نان باگت و کوکتل از هر کدام يك عدد

سس سفيد و كچاپ و پودر آویشن به ميزان لازم

ژامبون مرغ و گوشت از هر کدام سه ورق

پنير پيتزا پروسس كم‌چرب پونه 200 گرم

چيپس خلالي و قارچ از هر کدام 150 گرم

فلفل دلمه‌اي نصف يك عدد

موضوع : آموزش آشپزی - پيتزا
تعداد بازدید : 158 بار
ارسال شده در دوشنبه 21 فروردين 1391 - 08:10